Mikołajkowy Maraton Fitness
Działo się, działo...
W dniu 2 grudnia odbył się wyjątkowy Mikołajkowy Maraton Fitness, zorganizowany we współpracy z Pałacem Baranowice. Dzięki tej współpracy uczestniczki mogły skorzystać z obecności animatora lokalnego oraz edukatora ekologicznego, którzy wzbogacili program wydarzenia o dodatkowe atrakcje.
W trakcie przerw dziewczyny brały udział w ekologicznych warsztatach tworzenia naturalnych perfumetek – każda mogła samodzielnie skomponować swój własny, niepowtarzalny zapach. Czekał również pyszny poczęstunek, przygotowany przez zespół gastronomii.
Wydarzenie zostało dofinansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach projektu „Międzypokoleniowe Społeczne Centrum Transformacji w Żorach”.
W trzygodzinnym, intensywnym programie udział wzięło 17 fantastycznych dziewcząt!
Start maratonu odbył się od energetycznej rozgrzewki fitness, następnie mocny trening wzmacniający
w formie tabaty. W drugim bloku treningowym pojawiła się krótka choreografia, a całość została zwieńczona stretchingiem i relaksacją Jacobsona, które pozwoliły wyciszyć ciało i umysł.
w formie tabaty. W drugim bloku treningowym pojawiła się krótka choreografia, a całość została zwieńczona stretchingiem i relaksacją Jacobsona, które pozwoliły wyciszyć ciało i umysł.
Maraton uroczyście otworzyła wicedyrektor Dorota Timler, a zakończyli go organizatorzy wraz z Panią dyrektor Beatą Kuźnik, wręczając uczestniczkom dyplomy ukończenia maratonu.
To był pełen energii, uśmiechów i dobrej zabawy dzień!
Dziękujemy wszystkim za udział i już nie możemy doczekać się kolejnych wydarzeń!
Opracowanie: Grzegorz Marciak
Dodał: G.M.
